菠萝，泡盐水，还是不泡好？水果店老板透露：区别很大

《本草纲目》中记载“菠萝能补脾胃，固元气，制伏亢阳，扶持衰土，壮精神，益气，宽痞，消痰，解酒毒，止酒后发渴，利头目，开心益志。”那对于这个好吃营养价值高的菠萝，很多人都有一个疑惑，菠萝，泡盐水，还是不泡好？泡盐水有什么作用呢？

01菠萝泡盐水的作用

从口感来说，菠萝泡过盐水会更好，泡盐水主要有以下几个作用：

1、让味道更甜美

菠萝在逐渐成熟的过程中，酸味会慢慢减少，糖分会越来越多。如果使用盐水浸泡菠萝，盐水呈碱性能够帮助中和菠萝中的酸性物质，而使菠萝味道变得更加香甜。

2、预防口腔过敏

菠萝酸甜爽口，果汁量大，但是它含有大量的菠萝酶，这种物质既能分解食物中的蛋白质，也能使让人们的口腔黏膜受到明显刺激，会让人们的口腔出现麻木酸痛的感觉，把菠萝用盐水浸泡一下，就会让它里面菠萝酶的活性降低，口腔过敏与不适的发生概率也会随之下降。

3、保鲜

夏天气温太高，菠萝去皮后不尽快吃的话，会感觉不那么新鲜，泡点盐水可以令菠萝保持新鲜。用盐水浸泡菠萝，还能顺便杀杀菌。

4、预防菠萝过敏

菠萝虽然营养丰富，却含有多种天然的易过敏成分，有些人在吃菠萝以后会出现腹痛呕吐以及腹泻等多种过敏反应，严重时还会出现呼吸困难，如果再吃菠萝，去掉果皮的菠萝肉，用淡盐水浸泡，就能让它含有的易过敏成分失去活性，或者大量流失，人们再食用菠萝也就不用担心会过敏了。

02菠萝的禁忌

（1）过敏体质慎食

菠萝含有甙类和菠萝蛋白酶等致敏成分，过敏体质的人食用后可能发生过敏反应，出现皮肤瘙痒、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

（2）忌过量食用

菠萝除了含有致敏成分外，还含有较多的草酸，食用过多会伤害肠胃，所以即使是正常人也不可一次吃太多菠萝，以免影响健康。

（3）不宜与高蛋白食物同食

菠萝中含有多种有机酸性物质，蛋白质遇酸易产生沉淀，影响蛋白质的消化吸收，出现消化不良的现象。常见的高蛋白食物有：牛奶、鸡蛋。

（4）不宜与白萝卜同食

白萝卜中含有一定量的维生素C分解酶，而菠萝中的维生素C含量丰富，两者同食易破坏菠萝中的维生素C，降低食物的营养价值。

03菠萝切开后可以放多久

（1）冷藏保存

菠萝直接冷藏保存，一般可以存放1-2天的时间，若是制成果酱，可以冷藏保存一周左右的时间。

（2）冷冻保存

冷冻室内的温度较低，对食物的保存时间较长，一般可以存放半个月之久。

（3）制成菠萝干保存

将菠萝制成菠萝片后，置于干净密封盒中，预计可以存放一周左右的时间，若是放久了就容易受潮。